Работа в ночь наносит долгосрочный ущерб здоровью Избранное
Работа в ночную смену наносит здоровью долгосрочный ущерб.
Сообщает «Би би си».
К такому выводу пришли ученые из научно-исследовательского центра сна в Суррее, проведя исследование, в результате которого было установлено, что посменный рабочий график вызывает нарушения на молекулярном уровне.
Кроме того, люди, работающие в ночную смену чаще страдают от диабета 2 типа, сердечных приступов и рака.
Исследователи отмечают, что из-за сменного графика работы происходит рассинхронизация 97% ДНК, в результате которого сбиваются гормоны, температура тела, настроение и функции мозга.
Отметим, что ранее исследования показали, что ночные смены ведут к метаболическому синдрому и бесплодию у женщин.